El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos text ESPAÑA GAIA EDICIONES 2017 1ra Ed. monographic eng SPA

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348 P. 19 x 21 cm Índice Agradecimientos Prólogo de jon Kabat Zinn Introducción PRIMERA PARTE: La importancia del mindfulness en la educación El camino del mindfulness La revolución de la educación con mindfulness Historia de la educación con mindfulness Una guía del movimiento La ciencia del mindfulness Los orígenes del mindfulness SEGUNDA PARTE: EMPIEZA POR TI MISMO Cuidando al cuidador El mindfulness: cuándo, dónde y cómo Cultivar la in-corporación Cultivar la atención Cultivar el corazón pleno Cultivar la interconexión Cultivar la inteligencia emocional Cultivar la comunicación mindful El mindfulness en nuestro mundo moderno TERCERA PARTE: El aula mindful Cualidades del profesor mindful Los ingredientes esenciales del aula mindful Trabajar con la diversidad y la integración Trabajar con el estrés y el trauma Trabajar con grupos de edad distintos CUARTA PARTE: Plan de estudios de educación mindful Presentar el mindfulness a los alumnos El plan de clase de una lección de mindfulness Plan de estudios basado en el mindfulness Lecciones de in-corporación Lenguaje del cuerpo Jugar al mindfulness Movimientos mindful Comer con mindfulness Lecciones de atención Respiración de anclaje Escucha mindful Visión mindful Corriente de pensamientos Lecciones de corazón pleno Frases de corazón pleno Raíces de las emociones Emociones destructivas Generar agradecimiento Lecciones de interconexión Comunicación mindful Lección del mundo natural Práctica de la distracción Compromiso mindful Integración Práctica personal Ejercicios de integración Enviar corazón pleno Muestras de planes de estudios Recursos Referencias Índice alfabético por materias DANIEL J. RECHTSCHAFFEN CUIDANDO AL CUIDADOR 978-84-8445-673-5 B-ISTTENA 220430 20250402084125.0