Escuelas que meditan   Cómo programar mindfulness en los centros educativos. 
Luis López González  
 - 1era. Ed. 
 - Spain  DESCLÉE DE BROUWER, S. A.   2019 
 - 285 p.   15 x 21 cm 
<br/><br/>Índice<br/><br/>1. Mindfulness va a la escuela.<br/><br/>1.¿Qué es mindfulness?.<br/><br/>2.¿Es nuevo mindfulness?<br/><br/>¿Cómo ha llegado hasta aquí?.<br/><br/>¿Y a la escuela, cómo llegó?<br/><br/>...<br/><br/>3.Antecedentes: la relajación y la meditación escolar <br/>Relajación infantil.<br/><br/>Relajación escolar.<br/><br/>Desde la psicomotricidad y la educación física<br/><br/>Desde el arte y la danza<br/><br/>Desde el Yoga y la meditación<br/><br/>Desde la innovación psicopedagógica <br/>- La relajación en los adolescentes.<br/><br/>Clasificación de métodos de relajación y meditación.<br/> 4.Mindfulness llega a las aulas<br/><br/>¿Meditación laica? <br/>5.Efectos y beneficios<br/>Escuelas que meditan<br/><br/>2. Escuelas en paz.<br/><br/>1. ¿Meditar en la escuela?<br/><br/>2.Cuatro aprendizajes de oro<br/><br/>3.Amigos del cerebro<br/><br/>La sencilla complejidad.<br/><br/>Integración y conexión interhemisférica<br/><br/>Cuerpo-mente-cerebro.<br/><br/>4.La llama de la atención.. .<br/><br/>Características de la atención<br/><br/>Tipos de atención<br/><br/>De la atención a la percepción: la intracepción<br/><br/>De la atención cognitiva a la atención contemplativa<br/><br/>Estados mentales y estadios de conciencia<br/><br/>Atención plena (mindfulness)<br/><br/>La atención compartida<br/><br/>5.El cuerpo, escenario del aprendizaje<br/><br/>Un nuevo concepto de cuerpo, un nuevo concepto de alumno<br/><br/>Cuerpo y atención en la escuela.<br/><br/>6.El universo interior<br/><br/>La mirada adentro.<br/><br/>La experiencia como método: aprender sintiendo<br/><br/>Aprendizaje consciente<br/><br/>Focusing: el aprendizaje experiencial.<br/><br/>7.Programas de relajación, meditación y mindfulness en el entorno escolar.<br/><br/>3. Científicos del silencio.<br/><br/>1.La meditación escolar: ¿ciencia?<br/><br/>La neurociencia <br/>2.Psicología de la meditación<br/><br/>Psicomotricidad<br/><br/>Piscología del estrés.<br/><br/>Psicología positiva.<br/>Indice<br/><br/>Psicología transpersonal<br/><br/>Psicorporalidad....... <br/>3.La investigación sobre REMIND en educación:<br/><br/>una vista aérea.... Estado de la cuestión.<br/><br/>La investigación sobre mindfulness en las aulas<br/><br/>Diferencias por género y edad<br/><br/>...<br/><br/>4.Evaluación y medición de REMIND<br/><br/>Evaluación de la relajación y la meditación<br/><br/>Evaluación fisiológica.<br/><br/>Observación<br/><br/>Evaluación conductual.<br/><br/>Evaluación psicológica<br/><br/>Evaluación cognitiva sobre relajación.<br/><br/>5.Evaluación de programas educativos de REMIND<br/><br/>Aspectos logísticos.<br/><br/>Música, instalaciones y material necesario<br/><br/>Diarios y fichas de control<br/><br/>Cuestionarios y escalas de REMIND en la escuela<br/><br/>4. Competencias psicocorporales de relajación, meditación<br/><br/>y mindfulness en la escuela.<br/><br/>1.Introducción.<br/><br/>2.Bases psicopedagógicas.<br/><br/>Formato competencial y competencias básicas .<br/><br/>Programar la interioridad por competencias .<br/><br/>Competencias de Inteligencias Múltiples. .<br/><br/>3.Bases específicas de las Competencias de REMIND<br/><br/>en la escuela….<br/><br/>Inteligencia y competencia espiritual Interioridad <br/> Inteligencia educación de la interioridad. <br/>Competencias de interioridad<br/><br/>4.La vía psicocorporal de interiorización<br/><br/>Relajación y meditación científica.<br/>Escuelas que meditan<br/><br/>Mindfulness y sus competencias <br/>Tres niveles de consciencia: relajación, meditación<br/><br/>y contemplación. Tradición, método, técnica y recursos psicocorporales 5.Objetivos.<br/><br/>6.Competencias básicas de relajación, meditación<br/><br/>y mindfulness....<br/><br/>1. La competencia atencional<br/><br/>2. La competencia respiratoria.<br/><br/>3. La competencia eutónica o de relajación<br/><br/>4. La competencia de visualización .<br/><br/>5. La voz y el habla,<br/><br/>6. La conciencia sensorial .<br/><br/>7. La competencia postural<br/><br/>8. El movimiento.<br/><br/>9. La energía corporal<br/><br/>7.Competencias especiales de REMIND<br/><br/>10. La gestión emocional.<br/><br/>11. Conciencia corporal.<br/><br/>12. Mindfulness.<br/><br/>5. Planificar y programar mindfulness en un centro educativo .<br/> 1.Análisis de contexto y detección de necesidades<br/><br/>2.Diseño del programa<br/><br/>Ámbitos de actuación<br/><br/>Currículum específico REMIND .<br/><br/>Ejercicios, actividades y tareas de REMIND<br/><br/>Hábitos, rutinas y logística<br/><br/>Horario REMIND<br/><br/>Implicación por áreas<br/><br/>Organización de centro<br/><br/>Metodologías REMIND. REMIND en las actividades extraescolares .<br/><br/>REMIND en las familias<br/>3.Desarrollo del programa<br/><br/>Elaboración del plan de acción<br/><br/>Validez social<br/><br/>6. Maestros atentos, aulas en silencio<br/><br/>La docencia consciente<br/><br/>Formación del profesorado<br/><br/>1.Clima de aula<br/><br/>2.Maestros atentos<br/><br/>La atención<br/><br/>Respiración.<br/><br/>Relajación..<br/><br/>Visualización<br/><br/>Voz-habla<br/><br/>Conciencia sensorial.<br/><br/>Postura<br/><br/>Movimiento.<br/><br/>Energía<br/><br/>Gestión consciente del aula.<br/><br/>Anexos<br/><br/>Anexo 1. Cuestionario previo sobre relajación y meditación Anexo<br/> 2. Cuestionario Breve de Hábitos<br/><br/>de Relajación-Mindfulness Escolar<br/><br/>(López-González y Amutio, 2015). Anexo <br/>3. Cuestionario de Habilidades y Estados<br/><br/>de Relajación-Mindfulness Escolar<br/><br/>Anexo 4. Escala de Relajación-Mindfulness para adolescentes (EREMIND-A).<br/><br/>Anexo 5. Escala de Validez Social de Programas<br/><br/>de REMIND (EVSPM-A).<br/><br/>Anexo 6. Cuestionario Breve de Clima de Clase. Anexo 7. Ficha de control post-sesión (docentes).<br/>Anexo 7 : Ficha de control post- sesión [docente]<br/><br/>Anexo 8. Evaluación general de las Competencias REMINI<br/><br/>(docentes y alumnado)<br/>Escuelas que meditan<br/><br/>Anexo 9. Ficha de programación de actividades<br/><br/>Anexo 10. Hoja de seguimiento semanal de intervención<br/><br/>en el aula Anexo 11. Ficha de observación postural<br/><br/>de Victor Da Fonseca<br/><br/>Anexo 12. Tabla de propuestas a llevar a cabo en el plan de acción<br/> 
<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-330-3025-2 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label> Experiencias y entornos favorables para el desarrollo biopsicosocial