02042nam a22001937a 4500 OSt 20250401163436.0 220503b |||||||| |||| 00| 0 eng d 978-84-17376-03-1 B-ISTTENA ES Educar la atención. Còmo entrenar esta habilidad en niños y adultos. Luis Lòpez Gonzàlez 1era Ed. España Plataforma Editorial 2018 152 P. 22 cm. Índice Nota del autor 11 1, Un tesoro llamado atención 13 Aquí no hay quien se concentre 13 Todo el mundo habla de atención 16 ¿Ser atentos o estar atentos? 17 ¿Se puede mejorar la atención?. 18 21 2. ¿De qué estamos hablando? Atención y conceptos afines 21 33 El catálogo de la atención ¿De qué depende nuestra atención? 43 45 3. Tú eres tu propio router 45 Un aparato de alta fidelidad 48 Características de la atención El librito de instrucciones: funciones y modalidades de la atención 54 Educar la atención 63 4. La fábrica de la atención. 63 ¿Qué dice la neurociencia sobre la atención? El papel del cuerpo en la atención 65 75 El papel de las emociones . 80 Educar la mirada: asombro y admiración 83 5. Atención, rendimiento y aprendizaje El hilo de la atención 85 89 La atención: el O, del aprendizaje 96 Recetas prêt-à-porter 6. El músculo de la atención: ¿cómo entrenarlo? Un enfoque integral 99 99 101 Claves para ser dueños de la atención Ejercicios para trabajar la atención 102 119 7. La atención plena (mindfulness) Los beneficios de la atención plena. 119 ¿Qué es exactamente el mindfulness? 121 132 Ejercicios para mejorar la atención plena... 141 8. ¿Cómo es tu atención? Evalúala. 141 ¿Cómo es tu atención? Deficiencias generales de la atención y cómo evaluarlas.. 143 Cómo cuidar de tu atención 149 Referencias bibliográficas 151 Desarrollo Infantil B-ISTTENA BOOK 03/05/2022 Ruth O. 30/06/2021 251 251 BISTT 2021-06-30 Donación ISTT-DII-0068 ISTT-DII-0068 Eje. 1/1 26.00 BOOK